மாதவிடாய்

மாதவிடாய் என்பது கருப்பையின் உற்சுவர் உதிர்வதாகும், இது இரத்தத்துடன் சேர்ந்து யோனி வழியாகச் சென்று உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது. மாதவிடாய் என்பது பெண் இனப்பெருக்க சுழற்சியில் ஒரு கட்டமாகும், இது மாதவிடாய் சுழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் நான்கு நிலைகள் கீழே உள்ளன.

பெண் இனப்பெருக்க செல்கள் கருமுட்டைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஒரு பெண் பிறக்கும்போது, அவளுடைய கருப்பையில் ஆயிரக்கணக்கான முதிர்ச்சியடையாத முட்டைகள் இருக்கும். பெண்கள் பருவமடையும் போது இந்த முதிர்ச்சியடைதல் தொடங்குகிறது. இந்த முதிர்ச்சியடைந்த முட்டைகள் ஒவ்வொன்றாக,கருப்பையில் இருந்து ஃபலோபியன் குழாயில் வெளியிடப்படுவதும் இந்த பருவமடைதல் நேரத்தில் தொடங்குகிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் வாரத்தில், ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் அதிகரித்த சுரப்பு காரணமாக கருப்பையின் உள் சுவரின் மேற்பரப்பு அடுக்கு (எண்டோமெட்ரியம்) வளர்கிறது. பின்னர் ஒரு முதிர்ந்த முட்டை கருப்பையின் மேற்பரப்பை அடைகிறது, மேலும் ஃபலோபியன் குழாயின் முடிவில் உள்ள இழைகள் முட்டையை ஃபலோபியன் குழாயினுள் வழிநடத்துகின்றன. இந்த நேரத்தில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோன் கருப்பையின் சுவர்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களை மேலும் வளர்க்கிறது. இந்த வழியில், கருப்பைச் சுவர் வளர்ந்து, இரத்த நாளங்களால் ஊட்டமளிக்கப்பட்டு, கருப்பையில் இருந்து வெளியேறும் முட்டை கருவுற்றால், கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், வளரும் கருவுக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்க ஒரு வளமான சூழலை உருவாக்குகிறது.

முட்டை கருவுறாதபோது, மாதவிடாய் சுழற்சியின் அடுத்த கட்டம் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களின் சுரப்பில் குறைவு ஆகும். இதன் விளைவாக, கருப்பையின் உள் சுவர் கருப்பையிலிருந்து பிரிக்கத் தொடங்குகிறது மற்றும் சளி சவ்வுகள், இரத்தத்துடன் சேர்ந்து, யோனி வழியாக உடலை விட்டுவெளியேறுகின்றன. இது மாதவிடாய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு சுழற்சியில் ஏற்படுவதால், இது மாதவிடாய் சுழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் சுழற்சி சிலருக்கு ஒரு கட்டத்தில் இருந்து அடுத்த இடத்திற்குத் திரும்ப 21 நாட்கள் வரை ஆகலாம், மற்றவர்களுக்கு 35 நாட்கள் வரை ஆகலாம்.

மாதவிடாய் சுழற்சி ஈஸ்ட்ரோஜன்,மற்றும்புரோஜெஸ்ட்டிரோன்,என்ற ஹார்மோன்களால்,கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

மாதவிடாயின் போது வெளியேறும் சிவப்பு நிற இரத்தத்தில் உள்ளடங்குவை

• கருப்பை சுவர் திசு
•  இரத்தம்
• யோனி வெளியேற்றம் மற்றும் சளி

மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு தோராயமாக 2-7 நாட்கள் நீடிக்கும். மாதவிடாய் இரத்தத்தின் நிறம் மற்றும் அமைப்பு ஒருவருக்கு ஒருவர் மாறுபட்டு காணப்படும். உங்கள் மாதவிடாய் இரத்தம் வழக்கத்தை விட வேறுபட்ட நிறத்தில் இருந்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது நல்லது.

மாதவிடாய் நிறுத்தம் பொதுவாக 9 முதல் 16 வயது வரை தொடங்கி 50 வயதில் முடிவடைகிறது. இது மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்களுக்குத் தெரியுமா?

தோராயமாக 5.7 மில்லியன் பெண்கள் மாதவிடாயை அனுபவிக்கின்றனர்.

மாதவிடாய் என்பது வாழ்க்கையின் இயல்பான ஒரு பகுதி, அதைப் பற்றிய கல்வியை நாம் அனைவரும் பெற வேண்டும். மாதவிடாய் சுழற்சியையும் ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டையும் நன்கு புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நமது மாதவிடாய் சுழற்சியை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும்.